パート・アルバイトでも使える!退職代行のメリットや注意点まとめ

「パートやアルバイトだけど退職代行を使って辞めたい…」
「もう限界…でも辞めるって言いづらい…」

そんな悩みを抱えている方にとって、退職代行サービスは心強い味方です。
最近では正社員だけでなく、学生バイトや主婦パートの利用も増えています。

この記事では、

  • 退職代行のメリット・デメリット
  • 費用の相場
  • 利用時の注意点
  • おすすめの退職代行サービス

をわかりやすく解説します。

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本記事はPRを含みます。


アルバイト・パートでも退職代行は使えるの?

結論から言うと、使えます! *有期雇用の場合を除く

「バイトに退職代行なんて大げさじゃない?」

と思うかもしれません。
しかし、たとえば次のような不安を抱えている人は多いのです。

・シフトが勝手に入れられる
・辞めたいと言っても引き止められる
・無断で辞めたら怒られそう

このような場合でも、退職代行を使えば職場と直接やり取りせずに辞められるため、精神的な負担を大幅に減らせます。


アルバイトやパートでも退職代行を使うメリット

1. 直接やり取りしなくてOK

まず何よりも、「辞めたい」と伝えるストレスから解放されるのが大きな魅力です。
職場に電話やLINEを入れるのが怖い…という人も、代行がすべて伝えてくれるため安心です。

2. 即日退職も可能

「もう明日から行きたくない」というケースでも、勤務形態や契約状況によっては即日退職が可能です。
そのため、心身ともに限界を感じた場合でもスピーディーに退職できます。

3. 有給消化のサポートも

アルバイト・パートでも、有給が残っていれば使用可能な場合があります。
ただし、就業期間や勤務日数により異なるため、代行業者に確認しておくとスムーズです。

4. トラブル回避になる

一方で、退職を伝える前に無断欠勤をしてしまうと、トラブルのもとになります。
退職代行を通すことで、会社との誤解や感情的なもめ事を防ぎ、円満に辞められるのがメリットです。


デメリット・注意点も知っておこう

■ 業者選びは慎重に

弁護士資格がないのに未払い給与の請求などの「交渉」を行う業者は、違法行為(非弁行為)にあたる場合があります。

つまり、法的トラブルに発展する恐れがあるため、運営主体を確認しておきましょう。

■ 費用はかかる

退職代行を利用する場合、避けられないのが費用の発生です。
ただし、サポート内容の幅が広がるほど信頼性も上がるため、単なる安さより“対応範囲”を重視するのがおすすめです。

退職代行サービスの運営タイプ別比較

退職代行サービスの運営タイプ別比較

項目 民間企業 労働組合 弁護士
費用相場 約1万~5万円 約2.5万~3万円 約5万~10万円
即日退職対応 ○(ただし相談必要)
会社との交渉可否 ×(非弁行為になるため不可) ○(団体交渉権あり) ○(弁護士の権限で交渉可能)
法的トラブル対応 × △(一部サポート可) ◎(正式対応可)
安心感・信頼性

「安さ・コスパ重視」なら、民間型

「即日対応・トラブル対応・安心感」を求めるなら、労働組合型または弁護士型を選ぶのが安心です。
たとえ費用が高くても、後々のトラブル回避を考えればコスパは十分といえるでしょう。


アルバイトやパートで退職代行を利用した際の流れ

パートやアルバイトの場合、就業規則が比較的シンプルです。
そのため、民法第627条の「2週間ルール」*を満たせばスムーズに退職できるケースがほとんどです。

*参考:厚労省

以下は、退職代行を利用する一般的な流れです。

ステップやること転換語でポイント補強
① まず無料LINE相談雇用形態(パート/アルバイト)、シフト最終日、有給残を送信。まず概要・料金・即日可否を10分で診断。
② 次にヒアリングシート入力退職希望日・店舗名・貸与品リストを記入。代行側が必要書類と返却手順を自動作成。
③ そして正式依頼&支払いクレカ or 後払い(民間型)/着手金(弁護士型)。支払い確認後すぐに稼働開始。
④ 会社へ退職通知店長・本社へ電話+FAX+内容証明(選択式)。本人は出社・連絡ゼロでもOK。
⑤ 有給・未払い賃金の確認残日数をまとめて請求。弁護士型なら交渉可。雇用保険・社保の資格喪失日を確定。
⑥ 書類・貸与品の郵送保険証・制服・名札などを宅配返却。店舗に行かずに済む。
⑦ 最後に退職完了&アフターサポート離職票・源泉徴収票が届いたら完了。ハローワーク手続きや転職支援へ即移行。

※利用するサービスにより異なる場合があります。


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利用前に確認しておきたいポイント

退職代行を使う前に、次の点をチェックしておきましょう。

  • 会社の貸与物
     社用PC・制服・セキュリティカードなどがある場合は、基本的に本人から返却が必要になります。
    可能な限り郵送での対応ができるよう、退職代行業者から会社へ連絡します。
     紛失や破損があるとトラブルになるため、あらかじめ確認しておくとよいでしょう。
  • 社宅や寮の退去日
     アルバイトの場合あまりないかもしれませんが、退職後の退去日や鍵の返却などは、自分で調整が必要です。
     年末年始は不動産や管理会社も休業になるため、特に早めに日程を決めておくのが安心です。

これらを事前に準備しておけば、トラブルのない円満退職に近づけるでしょう。

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まとめ|アルバイトやパートでも退職代行!

パートを退職代行で辞めようと思っている女性

「バイトだし、我慢すべきかな…」
そう思っているあなたへ。

退職するのはあなたの自由です。
退職代行は、甘えではなく自分の心を守るための正当な手段

もし「もう限界」「どうしても辞められない」と悩んでいるなら、
無理せずプロに頼ってください。
きっと、今よりずっと前向きな一歩が踏み出せます。

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